|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Najčešće postavljana pitanja:
Da li je potrebno da budem u nekoj posebnoj kondiciji za trekking?
Ne u posebnoj kondiciji ali rekreativno bavljenje sportom i odlazak vikendom na pešačenje u prirodu kao pripremanje vrlo su poželjni. Preporučujemo aerobne sportove kao što su trčanje, plivanje, bicikl i sl. Ove sportove upražnjavati po sistemu veliki obim, a nizak intezitet treninga, što znači da vam puls ne bi trebalo da prelazi 130-140 otkucaja u minutu.
Kakve su tamo temperature u to toba godine?
Temperature u Kathmanduu su oko +30 stepeni. Na Himalajima prvo letite do Lukle avionom, a to selo je na 2800m. Znači od 2800m do 5100 (to je najviša tačka na kojoj ćete stajati) u to doba godine je oko 20 stepeni u plusu tokom dana, a noću je oko 0 stepeni. U toku dana može da se desi da pada kisa, a preko 3500m može da pada sneg. Sneg pada dva-tri sata a onda krene sunce i sve se istopi. Može da se desi, a to je najčešći slučaj u ovo doba godine, da sve vreme bude sunčano bez snega ili kiše.
Da li postoje uslovi za održavanje osnovne higijene?
Higijena: Svaki lodž u kojem spavamo ima toalet i kupatilo. Samo morate da najavite domaćinima da želite da se tuširate kako bi oni podgrejali vodu jer nema bojlera! Inače, spava se u dvokrevetnim sobama. Lodževi su od drveta i kamena. Spava se u vreći za spavanje jer je to najčistija i najtoplija varijanta.
Koliko se otprilike kilometara dnevno prelazi?
Dnevno pešačenje: Tamo se daljine ne mere kilometrima već satima. U toku jednog dana mi pešačimo od 3 do 6 sati. Najkraći pešački dan nam je oko 3 sata, a najduži koji imamo je 6 sati. Naravno tih 6 sati ne pešačimo odjednom. Naš princip je da se hoda 1 sat a onda svratimo u selo na čaj, odmorimo pa nastavimo dalje.
|